Det vanligaste är ett upplägg att träffas för terapi 1 gång/vecka. Varje tillfälle brukar vara 50 minuter. Omfattningen kan vara alltifrån några enstaka konsultativa samtal, en korttidsterapi om 10-15 ggr eller en långtidsterapi.

Vad man väljer för upplägg har att göra med målet och förutsättningarna med terapin att göra.

Mer genomgripande förändringar tar förstås längre tid, och mer fokuserade insatser kräver färre samtal. Om inte det passar att gå i terapi enligt ovan, så kan blockterapi vara ett alternativ.

I blockterapi träffas man mer intensivt t ex 2-3 dagar med sessioner om 2-3 timmar. Detta upplägg passar bäst om du känner dig motiverad att pröva ett mer intensivt upplägg och om problemen inte är för komplicerade. Blockterapi kan också anpassas över en längre tid för den som önskar en mer regelbunden kontakt. Det är möjligt att träffas oregelbundet i pass om 2-3 timmar med lyckat resultat.

Jag träffar klienter på mottagningar i centrala Stockholm. En del klienter bor inte i Stockholm så vi har samtal via video-möten. Det går också bra att planera för en mix av fysiska och video-möten.

Jag träffar även klienter med flerkulturell bakgrund. En del är tillfälligt boende i Sverige eller utomlands. Andra är boende i Sverige och har mer multikulturella kulturer. Det kan handla om språk, etnicitet men även klass. Olika kulturer med olika normer kan skapa stress, hemlöshet och svårigheter att ta sig an eller orientera sig i där man befinner sig för närvarande.

Konsultation och terapi kan vara ett stöd för att finns sin plats och väg i utmanande sammanhang.

Min bakgrund med forskning och undervisning om identitet, grupper, värderingar, normer, jämställdhet och kulturella jämförelser är av värde här. Språkkompetens: svenska, engelska och tyska. Grundläggande förståelse i franska.