- Terapi

- Professionell utvecklng

- Webinarier

Min arbetsvardag har under åren bestått av tre delar; privatpraktik, forskning och undervisning. Att ha arbetat med så olika områden ger perspektiv och kunskap om vad det är att vara människa (individ, grupp, samhälle)

MARIA SANDGREN

LEG PSYKOLOG, FIL DR

PSYKOLOGISKT FORUM

- TERAPI - PROFESSIONELL UTVECKLING - WEBINARIER -

I NUET FINNS MÖJLIGHETERNA TILL FÖRÄNDRING

SÖKER DU TERAPI?

Grundtanken är att samtalsterapi ska lyckas frigöra hinder, ge insikter och perspektiv så att en person ska kunna handla mer fritt i sin livssituation t ex för mer välbefinnande i relationer, vardag och arbete.

Utgångspunkten är att varje person är en unik person med unika erfarenheter som formar livsgången. I nuet och i framtiden finns möjligheterna till förändring, och i historien finns erfarenheter att vila på och att bearbeta.

De som söker terapi gör det av olika skäl. Vanliga skäl är en önskan om att komma tillrätta med relationer, ångest, depression, ensamhet, kriser, trauma, stress, sorg och smärtproblematik. Terapi kan då vara ett stöd och hjälp på vägen att komma vidare.

Andra känner att de inte lever fullt ut. Andra har haft komplicerade livsfarenheter och behöver en plats dit de kan vända sig för förtroliga samtal vid behov. En del har precis lämnat komplicerade livssituationer och söker perspektiv och energi för att se framåt.

LÄS MER
 
 

I NUET FINNS MÖJLIGHETERNA TILL FÖRÄNDRING

SÖKER DU TERAPI?

Grundtanken är att samtalsterapi ska lyckas frigöra hinder, ge insikter och perspektiv så att en person ska kunna handla mer fritt i sin livssituation t ex för mer välbefinnande i relationer, vardag och arbete.

Utgångspunkten är att varje person är en unik person med unika erfarenheter som formar livsgången. I nuet och i framtiden finns möjligheterna till förändring, och i historien finns erfarenheter att vila på och att bearbeta.

De som söker terapi gör det av olika skäl. Vanliga skäl är en önskan om att komma tillrätta med relationer, ångest, depression, ensamhet, kriser, trauma, stress, sorg och smärtproblematik. Terapi kan då vara ett stöd och hjälp på vägen att komma vidare.

Andra känner att de inte lever fullt ut. Andra har haft komplicerade livsfarenheter och behöver en plats dit de kan vända sig för förtroliga samtal vid behov. En del har precis lämnat komplicerade livssituationer och söker perspektiv och energi för att se framåt.

LÄS MER

HJÄLPER TILL ATT FÅ PERSPEKTIV OCH RIKTNING

WEBINARIER & WORKSHOPS 

I dagsläget kan jag erbjuda webinarier och workshops kring tillit (relaterat till individ, grupp, livsloppet, arbetslivet, vård, samhället).

Jag kommer att presentera en serie webinarier om tillit ur psykologiskt perspektiv. Varje webinar utgår från ett tema t ex Tillit i terapier, arbetslivet eller i samhället.

Mer information finns på www.psykologisktperspektiv.se

 

HJÄLPER TILL ATT FÅ PERSPEKTIV OCH RIKTNING

WEBINARIER & WORKSHOPS 

I dagsläget kan jag erbjuda webinarier och workshops kring tillit (relaterat till individ, grupp, livsloppet, arbetslivet, vård, samhället).

Jag kommer att presentera en serie webinarier om tillit ur psykologiskt perspektiv. Varje webinar utgår från ett tema t ex Tillit i terapier, arbetslivet eller i samhället.

Mer information finns på www.psykologisktperspektiv.se

 

HJÄLPER TILL MED NÄRVARO OCH RIKTNING

ÖNSKAR DU VIDARE PERSPEKTIV UTIFRÅN DIN YRKESROLL?

Individuella samtal erbjuds till dig som behöver få perspektiv och riktning för din yrkesroll och verksamhet. Det kan vara i din roll som entreprenör, medarbetare, chef eller skapande yrkesperson.

Upplägget för coachning utgår från en analys av dina behov, mål och din yrkesroll. Samtalen har till avsikt att skapa en plats för gemensam reflektion som ger tankeutrymme och handlingskraft i nuet och inför framtiden.

Psykologiskt forum kan även erbjuda en helhetssyn på person-hälsa-produktivitet till personer i arbetslivet där livsbalans kontra yrkesutmaningar kan komma i konflikt på kort och lång sikt.

Coachning i denna form ger kunskap och mentala verktyg för att i framtiden bättre lyckas navigera och hantera engagemang i både privatliv och yrkesliv.

Kontakta mig

LEG PSYKOLOG, FIL DR

MARIA SANDGREN

Min arbetsvardag har under åren bestått av tre delar; privatpraktik, forskning och undervisning. Att ha arbetat med så olika områden ger perspektiv och kunskap om vad det är att vara människa (individ, grupp, samhälle).

Min psykologexamen är från Uppsala universitet och jag öppnade min privatpraktik direkt efter examen. Jag disputerade senare vid Stockholms universitet.

Jag började arbeta med psykodynamisk terapi och har lagt till fler områden som kognition och emotioner. Ett fokus på relationer följer alltjämt med. Jag tänker mig också att människan befinner sig i ett socialt sammanhang som också påverkar t ex relationer, känslor, attityder och handling.  

På senare år har jag utbildat mig inom affektfokuserad terapi och tillämpar en varmare form av ISTDP (Intensive Short-Term Dynamic Therapy). Fördelen med affektfokuserad terapi är att terapin uppmärksammar emotioner och kroppsliga reaktioner på ett annat sätt än sedvanlig PDT-terapi och stärker förändringsprocesser.

LÄS MER
 
 
 
 
 

HJÄLPER TILL MED NÄRVARO OCH RIKTNING

ÖNSKAR DU VIDARE PERSPEKTIV UTIFRÅN DIN YRKESROLL?

Individuella samtal erbjuds till dig som behöver få perspektiv och riktning för din yrkesroll och verksamhet. Det kan vara i din roll som entreprenör, medarbetare, chef eller skapande yrkesperson.

Upplägget för coachning utgår från en analys av dina behov, mål och din yrkesroll. Samtalen har till avsikt att skapa en plats för gemensam reflektion som ger tankeutrymme och handlingskraft i nuet och inför framtiden.

Psykologiskt forum kan även erbjuda en helhetssyn på person-hälsa-produktivitet till personer i arbetslivet där livsbalans kontra yrkesutmaningar kan komma i konflikt på kort och lång sikt.

Coachning i denna form ger kunskap och mentala verktyg för att i framtiden bättre lyckas navigera och hantera engagemang i både privatliv och yrkesliv.

 

 

LEG PSYKOLOG, FIL DR

MARIA SANDGREN

Min arbetsvardag har under åren bestått av tre delar; privatpraktik, forskning och undervisning. Att ha arbetat med så olika områden ger perspektiv och kunskap om vad det är att vara människa (individ, grupp, samhälle).

Min psykologexamen är från Uppsala universitet och jag öppnade min privatpraktik direkt efter examen. Jag disputerade senare vid Stockholms universitet.

Jag började arbeta med psykodynamisk terapi och har lagt till fler områden som kognition och emotioner. Ett fokus på relationer följer alltjämt med. Jag tänker mig också att människan befinner sig i ett socialt sammanhang som också påverkar t ex relationer, känslor, attityder och handling.  

På senare år har jag utbildat mig inom affektfokuserad terapi och tillämpar en varmare form av ISTDP (Intensive Short-Term Dynamic Therapy). Fördelen med affektfokuserad terapi är att terapin uppmärksammar emotioner och kroppsliga reaktioner på ett annat sätt än sedvanlig PDT-terapi och stärker förändringsprocesser.

LÄS MER HÄR

 

Kontaktuppgifter

Mottagningsadress: Gamla stan (Trädgårdsgatan) och Östermalmstorg (Humlegårdsgatan) i centrala Stockholm. Även videosamtal.

Mobil:  +46 (0) 73 – 71 70 777

E-post: kontakt@psykologisktforum.se

Postadress: Psykologiskt forum Sverige AB,
Maria Sandgren, Karlaplan 5 b, 114 60 Stockholm

 

 

Vad kan jag hjälpa till med?

    Kontaktuppgifter

    Mottagningsadress: Gamla stan (Trädgårdsgatan) och Östermalmstorg (Humlegårdsgatan) i centrala Stockholm. Även videosamtal.

    Mobil:  +46 (0) 73 – 71 70 777

    E-post: kontakt@psykologisktforum.se

    Postadress: Psykologiskt forum Sverige AB,
    Maria Sandgren, Karlaplan 5 b, 114 60 Stockholm

     

     

    Vad kan jag hjälpa till med?